- Regulamin uczestnictwa w zajęciach OPAK
- Plan zajęć OPAK
- Cennik OPAK
- Formacja Taneczna PARADOX
- Gimnastyka Klubu Seniora
- Klub Seniora
- Kreatywne spotkania dla Seniorów 60+
- Warsztaty szydełkowania Klubu Seniora
- Zajęcia muzyczne: gitara
- Zajęcia plastyczne
- Zabiegi masażu
- Zajęcia rekreacyjne: Dance Aero
- Zajęcia rekreacyjne: pilates
- PARADOXalna Joga
- Spotkania dla Seniorów „GraMy przy kawie”
- Kurs fotografii dla młodzieży i dorosłych
- Zajęcia umuzykalniające
- Zajęcia Teatralne
- Aktualności
Kontakt
ul. Armii Krajowej 1
27-600 Sandomierz
604 684 128
E-mail: opak@esceka.pl
Profil na Facebooku: facebook.com/opaksck/
Ośrodek Promocji Aktywności Kulturalnej
PARADOXalna Joga
PARADOXalna Joga to propozycja skierowana dla dorosłych. Wykonywane ćwiczenia wspierają ogólny rozwój i sprawność ciała, wzmacniają mięśnie i pozwalają wyciszyć umysł.
Opłata:
- jednorazowe wejście (60min) – 20 zł / godz.
- karnet miesięczny (4 zajęcia) – 80 zł
Informacje i zapisy:
Ośrodek Promocji Aktywności Kulturalnej w Sandomierzu
ul. Armii Krajowej 1
604 684 128,
e-mail opak@esceka.pl
Godziny otwarcia:
Wrzesień-czerwiec:
- Poniedziałek – piątek: 09:00 – 20:00
Lipiec-sierpień:
- Poniedziałek – piątek: 10:00 – 18:00